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Free Personal Assesment

Desarrollo de habilidades para la vida

LifeSkills Training (LST) es una capacitación de prevención de abuso de sustancias validada por investigación que ha demostrado reducir los riesgos de alcohol, tabaco, abuso de drogas y violencia, enfocándose en los principales factores sociales y psicológicos que promueven el inicio del uso de sustancias y otras conductas de riesgo. Son un conjunto integrado de pensamiento crítico, competencias personales e interpersonales que el cliente necesita para llevar una vida productiva y satisfactoria. Esta capacitación integral brinda a nuestros clientes la confianza y las habilidades necesarias para manejar con éxito situaciones difíciles.

Un autoconcepto saludable incluye tres habilidades de:
1. Conócete a ti mismo
2. Amate a ti mismo
3. Sé fiel a ti mismo.
El pensamiento crítico que se necesita para trabajar en el desarrollo y perfeccionamiento del resto de las habilidades incluye:
4. Tener un sistema de valores personales
5. Perspectiva
6. Tener una mente abierta
7. Sentido del humor
8. Resiliencia
9. Aceptación.

El desarrollo personal es un proceso continuo y un viaje.